発信できることがないと思う人へ。経験の棚卸しで「話せる題材」を見つける方法

「自分には発信できることがない」と感じる人の多くは、題材がないのではなく、自分にとって当たり前のことが、他人には価値のある情報だと気づいていません。結論として、仕事、生活、失敗、学びの4つの切り口で経験を書き出し、「過去の自分に教えたいこと」という視点で絞ると、話せる題材が見つかります。

専門家である必要はありません。少し先を歩いている人の話は、これから始める人にとって、最も身近で役に立つ情報になることがあります。

なぜ「ない」と感じるのか

自分の経験は、毎日接しているため、特別に感じられません。そのため、「こんなの誰でも知っている」と思いがちです。しかし、知っている人が多いと思う内容でも、その知識を持たない人は必ず存在します。

また、SNSで目立つ発信者と自分を比べて、自分には何もないと感じる人もいます。目立つ人は、長い時間をかけて積み上げた結果が見えているだけで、始めた時点では、同じように悩んでいたことが少なくありません。

4つの切り口で経験を書き出す

紙かメモアプリに、4つの欄を作り、思いつく限り書き出します。質は問わず、量を優先します。10分間、手を止めずに書くのがコツです。

仕事の欄には、日常的にやっている作業、使っているツール、よくある質問を書きます。生活の欄には、節約、料理、家事、育児、住まいの工夫を書きます。失敗の欄には、お金や時間を無駄にした経験、後悔したことを書きます。学びの欄には、資格、勉強法、読んだ本、習慣化の工夫を書きます。

書き出した内容は、評価せずにそのまま残します。後で選ぶ段階で、絞り込めば十分です。

• 仕事：日常業務、道具、よくある質問
• 生活：節約、料理、家事、育児、住まいの工夫
• 失敗：後悔したこと、遠回りした経験
• 学び：勉強法、資格、読んだ本、習慣

「過去の自分に教えたいこと」で絞る

書き出した項目から、「1年前の自分に教えたら喜ばれそうなこと」を選びます。この視点だと、初心者の悩みに寄り添う題材になりやすく、専門的すぎない内容に落ち着きます。

次に、選んだ項目が、3本以上の動画に広げられるかを確認します。1本で終わる題材は単発ネタとして、複数に広がる題材は、アカウントのテーマ候補として扱います。テーマ候補が決まったら、最初の10本の企画を書き出してみてください。

題材を広げる質問リスト

書き出した項目を深掘りするときは、質問を使うと、題材が広がります。「どうやってやっているのか」「始める前は何が分からなかったか」「やってみて何が意外だったか」「やめたことは何か」などです。

質問に対する答えが、そのまま台本の材料になります。1つの題材から5つの質問を作り、それぞれを15秒の動画にすれば、5本分の企画ができます。題材を広げる作業を習慣にすると、ネタ切れに悩む場面が減っていきます。

• 始める前に、何が分からなかったか
• やってみて、意外だったことは何か
• やめたこと、買わなかったものは何か
• 初心者がつまずきやすい点はどこか
• 今ならどう教えるか

続けるうちに題材が育つ仕組み

発信を続けると、視聴者からのコメントや質問が、新しい題材を運んできます。自分では当たり前だと思っていた点に、「それ知りたかった」という反応があれば、その題材は価値のあるテーマです。

最初は小さな題材でも、反応をもとに広げていくうちに、自分のテーマが育っていきます。テーマが育つ過程は、一度で決めるものではなく、続けながら磨いていくものです。

題材を「動画の長さ」に落とし込む

見つけた題材は、ショート動画の長さに収まる形に整える必要があります。ひとつの題材を、一つのメッセージに絞ります。「家計管理のコツ」ではなく、「財布を2つに分ける理由」のように、1本で語り切れる大きさにします。

大きなテーマは、小さな質問に分解します。分解したひとつひとつが、1本の動画になります。この分解を台本の段階で行えば、撮影時に迷うことがなく、完成度も安定します。台本の組み立てに迷ったときは、Nobiru AI の台本添削で、構成のバランスを確認する方法もあります。

題材を「検証」する方法

題材が選べたら、いきなりアカウントの方向性を決めず、試作として3本作ってみます。反応を見て、続けたいテーマかどうかを判断します。反応が薄くても、題材が間違っているとは限りません。冒頭の見せ方や構成が原因のこともあるため、判断は数本ずつ行います。

自分が楽しく続けられるかも重要な判断基準です。数字が良くても、苦痛なら続きません。楽しさと反応のバランスを見て、テーマを調整してください。

注意：他人の情報・守秘に触れない

経験を題材にするとき、他人の個人情報や、勤務先の内部情報を含めないことが大前提です。友人や家族とのエピソードも、本人が特定される内容は、同意を得るか、避けます。

数字や成果を話す場合は、誇張せず、実際に自分が確認した範囲にとどめます。台本の構成に迷ったときは、Nobiru AI の台本添削で、題材の見せ方や冒頭の強さを確認する方法もあります。